Teetä lepän kävyistä
Lepän kävyt kerätään talvella suoraan puusta (tarvitset maanomistajan sekä puun luvan). Juuri puusta pudonneet kävyt voi kerätä myös maasta. Kävyt kuivataan joko paperin päällä tai uunissa noin 50 asteessa. Olen kuivannut muutaman päivän ajan leivinpaperilla takan päällä ja sekin toimi hyvin. Hyvin kuivatut kävyt säilyvät noin 4-5 vuotta.
Lepän kävyistä voi valmistaa "teetä", joka auttaa mm. suolisto-oireisiin kuten ripuliin sekä silmätulehduksiin ja vilustumisoireisiin. Jos teellä halutaan hoitaa silmätulehdusta, imeytetään se puhtaaseen kankaan palaan, pumpulituppoon tai vanulappuun, jolla haudotaan suljettua silmää.
Teen ohje:
noin 1 rkl kuivattuja lepän käpyjä
kupillinen vettä
Kävyt kiehautetaan veden kanssa ja annetaan hautua vähintään noin 10 minuuttia. Siivilöity juoma kaadetaan kuppiin ja nautitaan 1-3 kupillista päivässä kuuriluontoisesti. Huom! Liiallinen käyttö voi aiheuttaa ummetusta.
Tiesitkö, että Leppä on tärkeä Maan hoivaaja!
Lepällä on typpeä sitovia juuribakteereita, joiden ansiosta sen ei tarvitse stressata typensaannista. Tästä johtuen Leppä ei siirrä typpeä lehdistä runkoon talven ajaksi, vaan se pudottaa lehtensä vihreinä, ja ravitsee näin ympäristöään.
